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The dietary habits of postpartum mothers, modifications to these habits, and the variety of food types ingested influence the mothers microbiota, thus altering the human milk microbiota

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Researchers are interested in it because levels may decline with age and it appears to support collagen and elastin production, wound healing, antioxidant defenses, and balanced inflammation

10.3389/fnut.2023.1090338 Front Nutr

FASEB J 1999

Figure 3 Neuroplasticity Effect The adult brain can adapt to internal and external stressors through structural plasticity, and failed resilience is likely to cause depression and anxiety